スタッフ

元々の私は、身体が冷え冷えで、平熱は35℃台。

便秘、頭痛は日常茶飯事。

よく風邪を引いてて、360日は不調でした(￣д￣)

20代の頃、少々無理をしてもなんとかなっていたけど、

冷えやストレス、生活習慣の乱れから

体調を崩し、とうとう入院。

その時に、初めて自分とじっくり向き合い、

「健康って当たり前じゃないんだよね」

「元気じゃなきゃ仕事も遊びもできないじゃん」

と改めて実感したんです。

（当たり前の事なんですがね。。。）

このままじゃダメだー！！

もっと自分を大事にして生きていかなくちゃ！！

自分を守れるのは自分しかいないんだからー！！

と思いました。

健康は当たり前ではないし、病気になってからじゃ遅い！

お金で健康は買えないからこそ、今できることをしよう！

私はまず冷えを改善するために

マッサージ、ゲルマニウム温浴、白湯、など

色々と取り入れてみました。

運動、栄養、睡眠、温活．．．

その結果、平熱36.7℃に！今もたまに頭痛もあるけど、

昔に比べたら全然！生理痛はほぼなくなりました！

風邪を引く回数は激減です！便秘も解消されつつあります！

昔の私を知っている友人は、

「ホント元気になったよね」と言っています（笑）

身体にとって、大事なことは色々あると思うのですが、

私は冷え切っていた身体を温めたことが

身体の変化として一番実感しています！！

だからこそ！

温活で血流改善をすすめているんです(*^^*)/

＼温める・緩める・ほぐす・流す・整える／

冷え・凝り・むくみ、疲れを取り、巡りの良い身体へと導き、身体が持つ本来の働きを取り戻します。

５年後１０年後も、元気で笑顔あふれる毎日を過ごすために、今できる事を。疲労回復を習慣に。

インディバで一緒に血流改善・疲労回復はじめませんか？