元々の私は、

身体が冷え冷えで

10代の頃から

平熱は大体35℃台キープ。。。

便秘、頭痛は日常茶飯事。

よく風邪を引いてて、

360日は不調でした(￣д￣)

（コレ、マジね）

学生時代は体調不良で

病院へ行っても特に病名は付かず。

最終的にはストレスと。

数回は自律神経失調症って

言われてましたデス。。。

それでも

20代までは、少々無理してても

なんとか誤魔化せていた？ような。

けど、

30代になるとそうもいかず

冷えやストレス、

生活習慣の乱れから

体調を崩し、とうとう入院。。。

その時に

初めて自分とじっくり向き合い、

「健康って当たり前じゃないんだよね。元気じゃなきゃ仕事も遊びもできないじゃん」

と、改めて痛感。。。

（当たり前の事なんですがね。。。）

「このままじゃダメだー！！

もっと自分を大事にして生きていかなくちゃ！！

自分を守れるのは自分しかいないんだからー！！

健康は当たり前ではないし

病気になってからじゃ遅い！

お金で健康は買えないからこそ

今できることをしよう！」

と決意ッ！！

私はまず冷えを改善するために

マッサージ、ゲルマニウム温浴、

白湯、など身体を温める事を

色々と取り入れてみました！

そして！

運動、栄養、睡眠も意識しました！

さらに！

インディバで細胞から温め元気に！

その結果！

なんと平熱36.7℃に！

パチパチパチパチ～♪笑

今もたまに頭痛もあるけど

昔に比べたら全然！

生理痛はほぼなくなりました！

風邪を引く回数は激減です！

便秘も解消されつつあります！

昔の私を知っている友人は、

「ホント元気になったよね」

と言っています（笑）

身体にとって、大事なことは

色々ありますが、私の場合は

冷え切っていた身体を

温めたことが体調の変化として

一番大きかったなと思います！！

だからこそ！

温活！血流改善！を大事にしています！！ 

「一人でも多くの方に、元気で笑顔になって欲しい！」

これが今の私の願いです！

目の前の方が、元気に、

そして笑顔になってくださると

私はとってもとっても～

嬉しいのデス★(∩´∀｀)∩★

（※長文、読んでくださりありがとうございます！）